فوائد الجزر للانسان

فوائد الجزر للإنسان :
*الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء.
*يساعد عصير الجزر في التخلص من الالتهابات المعوية وفي شفاء قرحة المعدة.
*يساعد في حماية الجلد من الآثار المؤذية لأشعة الشمس وتمكنه من استعادة عافيته بسرعة.
*يمكن استخدامه طعاماً ودواءً في علاج التهابات الكلى.
*يحتوي الجزر على هرمون نافع جداً في علاج أعراض السكري.
*يساعد في التخلص من بعض ديدان المعدة والمغص.
*يساعد على الشفاء من السعال ونزلات البرد.
*مقوٍ جيد للمناعة الطبيعية
*يحفظ جدران أجهزه الهضم ويضمده
*منبه لحرقان المعدة
*مدر للبول
فوائد عصيره:
*يطرد الحامض البولي من الدم، ولذا فهو يساعد مرضى النقرص.
*علاج لأوجاع حصى المرارة وأمراض الكبد، والسل.
*ثبت أن إمتصاص كميات من عصير الجزر، تساعد أحياناً في مقاومة أو معالجة السرطان وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية جداً من فيتامينA.
العلاج بالجزر:
*يشفي بنجاح من المرض الأسيتونيمي (وهو زيادة نسبة الأسيتون في الدم)
*مفيد في حالات فقر الدم والضغط المرتفع
*يوقف النزيف .
فوائده في التجميل:
يعتبر الجزر من وسائل التجميل الأساسية ، نظراً لأنه من أغنى النباتات بفيتامين « أ ».. هذا الفيتامين الضروري لصحة وسلامة الجلد. أن تناول عصير الجزر الطازج بصفة منتظمة له أثر واضح كمضاد لبُقع وشوائب البشرة ، ويعمل كذلك على تحسين لون البشرة .
الجزر والكاروتين:
من أهم المواد التي يتميز بها الجزر مادة الكاروتين التي يعزى إليه اللون البرتقالي ولهذه المادة فوائد عديدة وأكيدة منها أنها تنشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا فهي مفيدة في إزالة التجاعيد من الوجه والجبهة ومنع رخاوة الجلد وتستفيد منها النساء في جعل البشرة أكثر صفاء ونقاء وفي تقوية الشعر والأظافر. كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد البصر كما أنه يفيد الذين يعتمدون على عقولهم في أعمالهم لأنها تقوي العيون.
طريقة تناول الجزر :
يجب الحرص على عدم تقشير الجزر في جميع طرق طبخه وذلك لأن كثيراً من المواد الغذائية تتركز في القشرة
إذا كان الجزر غير طازج جدا فيفضل تقطيعه إلى دوائر قبل طبخه
الجزر النيئ أسرع وأسهل هضمًا من الجزر المطبوخ خلافًا لما يعتقده الكثير من الناس.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

زائر

بدك تقولي اكثر من الجزر يعني ؟ هههه

اوك عليكم بالجزر هع

مشكوره لينا على المعلومات القيمه

تحياتي

ﭑﻧ̲ﭑ ﻓ̨ﻟ̷ﺳ̉ﻁ̲يٓﻧ̲ﯾ̃ كتب:: بدك تقولي اكثر من الجزر يعني ؟ هههه

اوك عليكم بالجزر هع

مشكوره لينا على المعلومات القيمه

تحياتي

هههههههه
فعلا عليكم بالجزر
العفو اخي
نورت بتواجدك

موضوع قيم
شكرا لينا
خلص من يوم وطالع منكتر جزر
تقبلي مروري

ღأَمْيْرَهْ الْجَبَلْـ ღ كتب:: موضوع قيم
شكرا لينا
خلص من يوم وطالع منكتر جزر
تقبلي مروري

العفو حبيبتي
اها لازم
منورة

تسلمي حبيبتي
هاد نورك

معلومات قيمة يسلمو

sajoga كتب:: معلومات قيمة يسلمو

العفو حبيبتي
نورتي

الله يعطيك 1000 عافية

لروعة طرحك وعلى جهودك المشهودة

تسلمي لنا وتسلم ذاتك الرائعة بكل معانيها

ماننحرم من جماال مواضيعك

ولامن عطائك الا محدود

الله يعافيك

نورت الموضو اخي

تحياتي ..

» فوائد التفاح
» فوائد مشروب الحلبة
» فوائد الرمان
» بأختصار..مايحمله التين من فوائد
» فوائد الخس في التجميل .

صفحة 1 من اصل 1